Öksürüğe İyi Gelen Yiyecekler?

Öksürüğe İyi Gelen Yiyecekler

Öksürüğe iyi gelen yiyecekler, sık karşılaşılan problemler arasında yer alan öksürük birçok hastalığın belirtisi olabilir. Solunum yolları problemleri sebebiyle oluşan öksürükte boğaza yabancı cisim kaçması veya karaciğer ile alakalı oluşan herhangi bir problemden dolayı vücudun tepki göstermesiyle öksürük meydana gelir. Soğuk algınlığı problemleri, üst solunum yolu enfeksiyonları, alerjik problemler, astım, sigara dumanı gibi birçok sebepten dolayı meydana gelen öksürüğün geçmesi için birçok uygulama bulunmaktadır. Öksürüğe iyi gelen yiyecekler ile öksürük oluşması halinde şiddetine ve süresine bakılarak vakit kaybedilmeden doktor muayenesi gerekir. Öksürüğün asıl sebebinin öğrenilmesi, gerekli hastalıkların tedavi edilmesi açısından önemlidir. Ancak doğada bulunan besinler ile öksürüğün tedavi edilmesi de mümkündür. Bu sebepten dolayı öksürüğe iyi gelen yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi öksürüğün azalmasında önemli rol oynar. Öksürük başlaması halinde yapılacak ilk uygulama doktor kontrolü yapılmasıdır. Doktor kontrolünün ardından doğal çözüm yolları ile öksürüğün geçmesi sağlanır. Bu süreç içerisinde öksürüğü bulunan kişinin bol sıvı tüketmesi, bulunduğu ortamın sürekli havalandırılması, doktorun uyguladığı öksürüğü kesecek ilaçların tüketilmesi tedavi için son derece önemlidir. Bunun yanı sıra öksürüğe iyi gelen yiyecekler tüketerek boğazın rahatlamasını sağlayarak öksürüğün geçmesi amaçlanır. Şimdi öksürüğe iyi gelen yiyecekler den bahsedelim.

Öksürüğe iyi gelen yiyecekler hangileridir?

Yaşanılan öksürük kişinin hayatını olumsuz yönde etkilerken; nefes almada problem yaşanmasına sebebiyet verir. Öksürüğe iyi gelen yiyecekler ile öksürük başladığı anda ağza bir tatlı kaşığı bal alınması öksürüğün geçmesine sebebiyet verir. Bal boğazla rahatlama meydana getirdiği için belirli süre öksürükte kesilmesi sağlanır.
Öksürük tedavisinde kullanılan en önemli yiyecekler arasında lahana yer alır. Lahananın kaynatılarak lapa haline getirilmesi ve göğüs bölümüne uygulanarak bu bölümde 10 dakika bekletilmesi öksürüğün geçmesine sebebiyet verir.
Öksürükte soğan kullanılması son derece önemlidir. Bir kavanoz balın içerisine soğanı dörde bölerek koyarak 24 saat bekletilmesi sağlanır. Günlük bir yemek kaşığı tüketilmesi öksürüğün geçmesine yardımcı olur. Uygulanan bu şurup soğuk algınlığı, kuru öksürük, gıcık öksürük gibi problemlerde son derece etkilidir.
Öksürük bulunması halinde incir tüketilmesi boğazda rahatlama meydana getirir. İçerdiği tatlandırıcı sebebiyle oldukça etkilidir. Öksürük, boğaz ağrıları, bronşit gibi hastalıklarda son derece etkilidir. Vücuda enerji verir. Ceviz ile birlikte tüketilmesi öksürüğün geçmesinde etkilidir.
Elma tüketimi öksürükte son derece önemlidir. Ayrıca soğuk algınlığı, öksürük gibi problemlerin şifa kaynağıdır.
Kuru üzüm tüketimi öksürüğün geçmesine iyi gelen yiyecekler arasında son derece önemlidir. Bronşite de oldukça iyi gelirken; karaciğer zafiyetinde önemli aşama sağlanmasına sebebiyet verir.
Kuru hurma tüketimi öksürük kesmede bir numaralı yiyecekler arasında yer alır. Ayrıca boğaz ağrısı, soğuk algınlığı, bronşit gibi problemlerde son derece etkilidir.
Antep fıstığı tüketerek öksürüğün geçmesi sağlanabilir. Antep fıstığının göğsü yumuşatıcı etkisi ve ağrıları giderme etkisi bulunmaktadır. Bu sebeple tüketilmesi faydalıdır.
Marul tüketerek öksürüğün kesilmesi sağlanır. Marulun içerisinde bulunan mineraller göğsü yumuşatarak öksürüğün giderilmesine katkı sağlar. Ayrıca balgam söktürücü özelliği de oldukça fazladır.
Öksürüğe iyi gelen yiyecekler arasında roka tüketerek öksürüğün kesilmesi sağlanır. Rokanın yaprakları ve tohumu da öksürüğü keser. Ayrıca iştah açan etkisi öksürükte meydana gelen iştahsızlığın giderilmesinde oldukça etkilidir.

Son Güncelleme : 29.04.2023 23:50:24

Öksürüğe İyi Gelen Yiyecekler ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.