Geniz Akıntısı Öksürük

Geniz Akıntısı Öksürük; burun ve genzimizin arasında bulunan sinüslerimiz normal şartlarda da bizi mikroplardan korumak amacı ile orada mukus üretmektedir. Bu mukus gribal enfeksiyonlara maruz kaldığı zamanlarda yani mikrop ve bakterilerle savaşamaz, vücudu koruyamaz hale geldiği zamanlarda dahada artmaktadır, öne doğru burnumuzdan burun akıntısı halinde çıkıyorsa eğer bunun adına sümük deriz. Gribal enfeksiyon sırasında da eğer burnumuz nem eksikliğinden kurumuş tıkanmış ise mukus geriye genzimize doğru akar, bu duruma da geniz akıntısı adı verilir. Geniz akıntısı, mukus geriye doğru aktığı için, özellikle gece yattığımız zamanlarda ortaya çıkmaktadır, bu nedenle öksürük krizleri genellikle gece uykumuzda şiddetli bir şekilde gelip bizi uyandırır. Öksürük ise geniz akıntısı ile boğaz tahriş olduğu için gıcıklanma yaparak meydana gelmektedir. Geniz akıntısı, sıvı açık renkte ise hafif bir öksürük ile atlatılabilir, fakat koyu renkte ve koyu kıvamda ise balgam haline dönüşmüş demektir, bu da bizi tıkayacağı için yoğun bir öksürük ile tedavisi daha zor ve uzun bir zaman alacak demektir.

Geniz akıntısı öksürük tedavisi için, öncelikle yapılması gereken evde tedavi olabilir. İlk olarak evde buhar tedavisi yapılabilir, bir leğenin ya da tasın içine, yarım çay kaşığı kadar viks koyup üzerine kaynar su ilave edip, kafanızı bir havlu yardımı ile örtüp naneli suyun üzerinde nefes alıp verebilirsiniz, bu yaptığınız bronşların açılmasına yardımcı olacaktır. Bol bol ballı limonlu ılık su tüketilebilir, bunun dışında suyu bol tüketmek gerekir, özellikle boğazı yumuşatıcı bitki çayları içilebilir. Keçi boynuzu pekmezi de tüketebilirsiniz. Bütün bunları uygulamanıza rağmen hala geniz akıntısı ve öksürükte bir azalma görülmüyorsa en kısa zamanda bir doktora gidilmelidir. Doktorun yapacağı muayene ve tetkikler sonrasında vereceği şeyler genellikle hastalığın derecesine göre antibiyotik, öksürük şurubu, balgam söktürücü ilaçlar ve bazı destek amaçlı damlalar olacaktır. İlaçların yanı sırada evde bitkisel tedaviye devam etmenizi, bu arada tozlu ve dumanlı havalardan uzak durmanızı, bol baharatlı yiyeceklerden uzak durmanızı tavsiye edecektir.