Öksürüğe Ne İyi Gelir, Karaciğerde oluşan birçok hastalıklardan dolayı öksürük oluşur. Öksürük bu durumun sonucunda ağızdan sesli ve hızlı bir şekilde çıkar. Öksürüğe sebep olan etkenler ise şunlardır; balgam, çeşitli enfeksiyonlar ve yabancı maddelerdir. Bu rahatsızlık günümüzde çok fazla olduğundan insanlar tarafından fazla önemsenmez. Ancak geçmeyen ve giderek artan öksürük kişiyi oldukça rahatsız etmektedir. Bu rahatsızlık genellikle akciğer enfeksiyonundan kaynaklansa da bazen sebepler oldukça basit olabilir. Grip soluk ile hava arasındaki oksijen dengesizliği ya da ciğere yapışan yabancı maddelerden dolayı da olur.
Öksürüğe İyi Gelen Besinler
Turunçgiller: Öksürüğe en iyi gelen şeylerden birisi de turunçgillerdir. Turunçgiller ailesinden olan limon ile portakal sıkça tüketilmelidir. C vitamini içinde limonun etkisi oldukça fazladır. Limonun içine karabiber de ilave ederek tüketirseniz öksürüğü daha hızlı keser. Turunçgiller sayesinde daha hızlı çözüm sağlarsınız. Öksürüğü geçirmek için kullanılan turunçgiller yalnızca öksürüğe değil soğuk algınlığına ve gribe de oldukça iyi gelir. Limon ayrıca vücut direncini arttırmaktadır.
Bal Ve Kekik: Müthiş ikili en iyi antibiyotiktir. Bal ile kekik içinde barındırmaş olduğu antibiyotik sayesinde özellikle üst solunum yollarında oluşan enfeksiyonlara karşı oldukça etkilidir. Öksürük için kullanılan bal ile kekik ayrıca bronşit gibi oldukça rahatsız edici hastalık üzerinde de oldukça etkilidir. Öksürük için kullanılan en bilindik yöntem ise kekiktir. Öksürük için kullanılan kekiğin içine bal katarak kullanmanız gerekir. Doğada bulunan bal en etkili ilaçtan bile daha etkilidir. Bal çeşitleri arasında farklılık gösterse dahi hakiki bal oldukça şifalıdır.
Pekmez: Öksürük için oldukça faydalıdır. Pekmez sayesinde öksürüğünüz hafifler. Ayrıca pekmez doğal bir söktürücüdür ılık olarak içmiş olduğunuz pekmez tıpkı süt gibi aynı etkiyi göstermektedir. Bal ile pekmez enfekte yapı ile balgamı sökerek rahatsız edici öksürükten sizi kurtarır her şeyin olduğu gibi pekmezinde türleri vardır. Üzüm pekmezi yerine dut pekmezi öksürük için daha faydalıdır. Öksürüğü geçirmek için pekmezi tercih etmelisiniz dut pekmezi daha faydalı olacaktır. Pekmezi yatmadan önce her gece iki kaşık kadar içerisine mutlaka karabiber atarak tüketin. Pekmez yalnızca öksürük için değil kan bileşenleri ve bağışıklık sistemi içinde oldukça faydalıdır.
Ananas: Tropikal bir meyve olan ananas öksürük için çok fazla kullanılması da öksürük için oldukça faydalıdır. Ananas yalnızca öksürüğe değil akciğer rahatsızlıklarına da oldukça iyi gelen bir meyve türüdür. Akciğer hastalığının en etkili tedavi yöntemi ananastır. İçinde barındırmaş olduğu promelanin sayesinde akciğerlerde oluşan iltihabı kurutur. Ananas ayrıca çeşitli birçok ilacın yapımında da kullanılan bir meyve türüdür. Bu tropikal meyve öksürük haricinde solunum ile akciğer yolunda oluşan iltihabı kurutmaya yardımcı olmaktadır rahatsız edici öksürük için mutlaka ananas kullanın.
Buhar Tedavisi: Özellikle nefes alırken olan öksürük için buhar tedavisi oldukça etkili bir tedavi yöntemidir. Bronşları açmak için buhar solumak oldukça faydalıdır. Özellikle de banyo yaparken suyun sıcaklığını yükseltin bu sayede buharlı bir ortam hazırlamış olursunuz. Burun tıkanıklığına da oldukça iyi gelen bir yöntemdir. Buhar tedavisi ayrıca boğaz ağrısına da iyi gelir boğazı yumuşatarak kuruluğu önler.
Karabiber Çayı: Solunum yolundaki balgamı sökmeye en iyi gelen şey karabiberdir. Öksürüğü kesen karabiber çayı ayrıca üst solunum yollarında oluşan balgamı da sökmektedir. Öksürük için oldukça faydalı olan karabiber çayının içine balda ilave edin. Bal antibiyotik özelliğine sahip olduğu için öksürüğü kısa zamanda geçirir. Bu şifalı çayın tarif ise şöyledir; ilk önce küçük bir cezve içine bir buçuk çay kaşığı kadar karabiber koyun karabiberin üzerine 2 yemek kaşığı kadar bal ilave edin. İyice karıştırın üzerine sıcak su dökün 10-15 dakika kadar demleyin. Daha sonra ister sıcak ister ılık için. Bu çay balgamlı kuru ve her çeşit öksürüğü oldukça iyi gelen bir yöntemdir.
Sıcak Çorba: Sıcak çorba boğaz yumuşatarak öksürüğe iyi gelir en basit şifa yöntemidir. Sıcak çorba aynı zamanda soluk borusu ile yemek borusunda oluşan iltihabı da kurutarak kuru öksürüğe ve gıcığa iyi gelmektedir.
Ilık Süt: Üst solunum yolunda oluşan balgamı çözen süt öksürüğe oldukça iyi gelmektedir. Ilık sütün içine 1 tatlı kaşığı kadar bal katın. Bal öksürüğü daha hızlı geçirmektedir öksürük için ılık süt oldukça faydalıdır. Özellikle de yatmadan önce içeceğiniz bir bardak ılık süt boğazınızı yumuşatarak daha rahat bir uyku uyumanıza yardımcı olur.
