Öksürük Otu Öksürük otu, halk arasında yaygın olarak öksürük otu adıyla bilinir. Yurt dışında bu bitki, Tussilago farfara ya da Coltsfoot gibi isimlerle anılır. Bileşikgiller familyasına ait olan bu bitkinin en önemli özelliği, yapraklarından önce çiçeklerinin açmasıdır. Çiçekler her yıl yeniden yeşerir ve tohumları aynı toprak altından çıkmaya devam eder. Çiçeğin boyu en fazla 30 santimetreye kadar uzanır ve sarı renkte, yuvarlak şekilli çiçekleri vardır. Yeşil yapraklarının arasında çıkan sarı çiçekler güzel bir görüntü oluşturur. Bitki çevresine tohumlarını döker ve bu sayede çoğalır. Geniş toprak alanlarını kaplayarak sürekli çoğalır. Öksürük otu, Türkiye'de olduğu gibi Ukrayna, Rusya ve Türkistan gibi yabancı ülkelerde de doğal olarak yetişir. Çiçekler toplanır ve kurutulur. İlkbahar ve yaz aylarında çiçek açmaya başlar. Öksürük otu çayı hazırlamak için bir tutam öksürük otu, bir bardak sıcak suya eklenir ve demlendikten sonra süzülerek içilir. Sağlığa faydalı bir bitki çayı olarak tüketilir. Öksürük Otu Bitki Çayı Hazırlama Öksürük otu bitki çayı hazırlamak için derin bir kap içine öksürük otu ve ıhlamur koyulur. Kaynamaya bırakılır ve içine bir adet karanfil eklenir. Karanfil, bitki çayına hoş bir aroma verir. Kaynayan bitki çayı süzülür ve demlenmeye bırakılır. Ilık hale gelen çayın içine bir tatlı kaşığı bal ilave edilir. Bu bitki çayı soğuk algınlığı ve öksürük için oldukça faydalıdır. Öksürük Otu Faydaları Nelerdir? Öksürük otu, insan sağlığına birçok fayda sağlar:
Öksürük otu, geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan ve doğal sağlık uygulamalarında önemli bir yer tutan bir bitkidir. Ancak, herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir. |