Öksürüğe En İyi Ne Gelir?
22 Haziran 2024

Öksürüğe En İyi Ne Gelir?

Öksürüğe En İyi Ne Gelir

Öksürük, akciğerlerdeki hava yollarının kasılmasıyla ve zorlanmasıyla birlikte ağızdan çıkan gürültülü bir ses olarak tanımlanır. Günümüzde birçok insan öksürükten şikâyetçidir. İlaç kullanmadan öksürüğü hafifletmek için birçok doğal besin bulunmaktadır.

Öksürüğe İyi Gelen Besinler

Karabiber Çayı

Karabiber, vücuttaki dolaşımı ve boğazda oluşan balgam akışını hızlandırır. Bal ile karıştırıldığında ise öksürüğü hafifletir. Bu karışım aynı zamanda doğal bir antibiyotik niteliğindedir.

Karabiber Çayı Nasıl Yapılır?

Bir çay kaşığı taze çekilmiş karabiber ve iki yemek kaşığı balı bir fincanda karıştırın. Üzerine kaynamış su dökün. On beş dakika kadar demlendikten sonra süzüp fincana koyun ve içmeye hazır hale getirin. Balgamlı öksürüğü hafifletmek için karabiber çayı denenebilir.

Kekik ve Bal

Üst solunum yolu enfeksiyonlarına ve bronşit gibi hastalıklara iyi gelir. Bu hastalıklar öksürüğü de beraberinde getirdiği için öksürüğü hafifletmek amacıyla kekik kullanılabilir. Kekiğin yaprağı öksürük ilacı olarak kanıtlanmıştır. İçerisine bal karıştırılmış kekik çayı daha faydalı olur.

Limon, Karabiber ve Tuz

Bir limonu dörde bölün. Bölünen parçaların birine karabiber ve tuz ekleyin. İyileşmeyi hızlandırmak için hazırladığınız bu limonu yiyin. C vitamini sayesinde bağışıklığınız güçlenirken, nefes almanızda rahatlama olacaktır. Öksürüğün geçmesi için ideal yiyeceklerden biridir.

Ilık Süt ve Bal

Bal ile karıştırılarak içilen ılık süt, öksürüğü hafifletir ve boğazı rahatlatır. Boğazdaki gıcığı ve öksürüğü kesin olarak engeller.

Badem ve Portakal Suyu

Bademleri rondo ile parçalayın. Birkaç çay kaşığı parçalanmış bademi bir bardak taze sıkılmış portakal suyu ile karıştırın. Bu karışım öksürüğünüzü hafifletecektir.

Bu karışımların dışında evde yapabileceğiniz diğer karışımlar şunlardır:

  • Ananas suyu ve bal
  • Bal, ceviz ve badem
  • Bal ve ılık su
  • Okaliptüs
  • Soğan lapası
  • Elma sirkeli yastıklar
  • Limon ve ballı çay
  • Soğan şurubu

Bütün bu yardımcı besinler, "Öksürüğe en iyi ne gelir" sorusunun cevabı niteliğindedir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bebeklerde Ateş Öksürük Burun Akıntısı

Bebeklerde Ateş Öksürük Burun Akıntısı

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Boğazda Alerjik Öksürük Nedenleri?

Boğazda Alerjik Öksürük Nedenleri?

Bal karabiber Öksürük Nasıl Kullanılır?

Bal karabiber Öksürük Nasıl Kullanılır?

Alerjik Öksürük Krizi Sebepleri

Alerjik Öksürük Krizi Sebepleri

Güncel

Öksürük Gıcık Nasıl Geçer?

Öksürük Gıcık Nasıl Geçer?

Güncel

Uzun Süreli Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

Uzun Süreli Öksürük Belirtileri ve Tedavisi