Öksürüğe En İyi Ne Gelir; Akciğerdeki hava solunum organlarının kasılmasıyla ve zorlanmasıyla birlikte ağızdan çıkan gürültüye öksürük denir. Günümüzde çoğu insan öksürükten şikayetçidir. İlaç kullanmadan öksürüğü geçirmek için birçok organik besin mevcuttur.
Öksürüğe İyi Gelsen Besinler
Karabiber Çayı; Karabiber, vücuttaki dolaşımı ve boğazda oluşan balgam akışını hareketlendirir. Bal ile karıştırıldığında ise öksürüğü tamamen bitirir. Bu karışım aynı zamanda doğal bir antibiyotik niteliğindedir.
Karabiber Çayının Yapılışı
Bir çay kaşığı dolusu taze çekilmiş karabiber ve iki yemek kaşığı bal bir fincanda karıştırılır. Üzerine kaynamış su dökülür. On beş dakikaya kadar demlendikten sonra süzdürülüp fincana koyulur ve içmeye hazır hale gelmiş olur. Balgamlı bir şekilde gelen öksürüğü geçirmek için ise karabiber çayı denenmelidir.
Kekik - Bal; Üst solunum yolu enfeksiyonlarına ve bronşit gibi hastalıklara çok iyi gelir. Bu hastalıklar öksürüğü de yanında getirdiği için öksürüğü geçirmek için kekik kullanılır. Kekiğin yaprağı ispatlanan bir öksürük ilacıdır. İçerisinde bal karıştırılmış kekik çayı daha faydalı olur.
Limon - Karabiber - Tuz; Bir bütün limonu dörde bölün. Böldüğünüz parçalarının birine karabiber ve tuz atın. İyileşmenin hızlanması için hazırladığınız o limonu yiyin. C vitamini sayesinde bağışıklığınız güçlenirken, nefes alışınız da bir rahatlama olacaktır. Öksürüğün geçmesi için kullanılan ideal yiyeceklerden biridir.
Ilık süt -Bal; Bal ile karıştırılarak içilen ılık süt, öksürüğü alır ve boğazı tamamen rahatlatır. Boğazdaki gıcığı ve öksürüğü kesin olarak engeller.
Badem - Portakal suyu; Bademleri rondo ile parçalayın. Birkaç çay kaşığı parçalanan bademi bir bardak taze sıkılmış portakal suyu ile karıştırın. Öksürüğünüze çok iyi gelecek karışımlardan birisidir.
Bu karışımların dışında evde kendiniz yapabileceğiniz diğer karışımlar ise; Ananas suyu ve bal, Bal, Ceviz ve Badem, Bal ve Ilık su, Okaliptüs, Soğan lapası, Elma sirkeli yastıklar, Limon ve ballı çay ve Soğan şurubu öksürük için kullanılabilir. Bütün bu behsettiğimiz yardımcı besinler Öksürüğe en iyi ne gelir sorusunun cevabı niteliğindedir.