Burun Akıntısı ve Öksürük Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024

Burun Akıntısı ve Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

Burun akıntısı ve öksürük, grip veya soğuk algınlığı türünde olan her çeşit hastalık kış aylarında hemen hemen herkesin başına gelen kaçınılmaz bir hastalıktır. Kimileri çok kolay atlatırlar. Kimileri ise uzun süreyi yatakta geçirmek zorunda kalırlar. Burun akıntısı ve öksürük gibi rahatsızlıkların bir arada oluşması vücudun soğuk algınlığını ve akciğer enfeksiyonunu dışarı atma şeklidir. Evde birçok yöntemle durum hafifletilebilecek olsa da uzun süren durumlarda doktora başvurmak gereklidir. Kişiye uygun öksürük şurupları ve çeşitli üst solunum yolu ilaçları ile kişide kısa sürede iyileşme görülür.

Kış mevsiminin bazı aylarında, grip virüsleri çoğalır ve yayılırlar. Kişiye bulaşan virüs ile ilk 3 gün içerisinde grip hastalığı geçirilir. Bu durumda kimilerinde kuru grip, kimilerinde burun akıntısı şeklinde meydana gelir. Ancak vücuda giren virüs kişinin bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve vücudun bitkin düşmesine yol açar. Soğuk havalarda özellikle virüsü taşıyan vücut yenik düşerek üst solunum yolları hastalığına neden olur. Çünkü bağışıklık sistemi zayıflayan bir vücutta virüs daha uzun süre yaşar ve kolay yayılır. Tüm bu enfeksiyonlara bağlı olarak burun akıntısı ve öksürük beraberinde ateşlenme, üşüme, terleme, nefes almada zorluk veya iştahta azalma gibi rahatsızlıklara yol açar. Alerjik rahatsızlıkları olan kişiler bu hastalıkları daha sık yaşarlar. Yani burun akıntısı ve öksürüğün bir arada gerçekleşmesi bir diğer açıdan grip ve soğuk algınlığı hastalıklarının birlikte yaşanması durumudur. Öksürük beraberinde balgam getirir ve gittikçe şiddetlenirse zaman kaybetmeden doktora başvurmak gerekir. Küçük bir virüsün vücuda girmesi sonucunda burun akıntısı ve öksürük devam ederken, virüsün daha fazla yayılması başka hastalıklara yol açmadan önlenmelidir.

Burun akıntısı ve öksürük tedavisi için neler yapılmalıdır?
  • Bol bol su içilmelidir.
  • Sıcak sıvı tüketimine ağırlık verilmelidir.
  • Öğünlerde çorba tüketilmesi faydalı olur.
  • Aspirin kullanılmamalıdır.
  • Doktor kontrolünde hafif ağrı kesici veya ateş düşürücü ilaçlar kullanılabilir.
  • Kişi uzun süre istirahat etmelidir.
  • Vücut ve özellikle boğaz bölgesi sıcak tutulmalıdır.
  • Burun sürekli boşaltılarak rahat nefes alınması sağlanmalıdır.
  • Boğaza tuzlu su gargarası yaparak bakterilerin ölmesine yardım edilebilir.
  • Tüketilen besinlerin hijyeni büyük önem taşır.
  • Hastalık sürecinde ılık suyla duş almak vücudu rahatlatır ve enfeksiyonu azaltır.
  • Öksürük azaltmak amaçlı içeceklere bal karıştırılabilir.
  • Öksürüğe ve üst solunum yollarına iyi gelen bitki çayları içilmelidir.
  • Özellikle C vitamini bulunan ve mineraleri yüksek olan besinler tüketilerek bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardım etmek gerekir.
  • Bol sebze ve meyve tüketmek, iştah azalsa da düzenli beslenmek gerekir.
  • Doktor tedavisi başlanmışsa, ilaçlar düzenli ve zamanında alınarak yarım bırakılmamalıdır. Burun akıntısı ve öksürüğe neden olan virüsler vücuttan tam atılmazsa kısa süre sonra kendini yenileyebilmektedir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Öksürüğe İyi Gelen Şeyler?

Öksürüğe İyi Gelen Şeyler?

Haber Bülteni