Kuru Öksürüğü Ne Keser?
13 Temmuz 2024

Kuru Öksürüğü Ne Keser?

Kuru Öksürük Nedir?

Kuru öksürük, diğer öksürük türlerine göre daha yorucu ve zor geçen bir öksürük türüdür. Genelde sigara, nargile gibi tütün ürünlerinden ve yeterli sıvı almamaktan kaynaklanır. Kuru öksürük birçok hastalığın başlangıcına işaret edebilir. Bu hastalıklardan en ağır olanı veremdir; fakat her öksürük bu hastalığa işaret etmez. Eğer öksürüğünüz çok uzun sürer ve kronik bir hal alırsa doktora gitmek en sağlıklı çözüm olacaktır.

Kuru Öksürüğü Azaltma Yöntemleri

Kuru öksürüğü azaltmak için bol su içilmelidir. Su, boğazınızı yumuşatarak öksürüğü biraz olsun dindirebilir. Fazla kuru öksürük boğazda yanma ve göğüs kafesinde ağrı yapabilir. Sigara içiyorsanız sigarayı bırakmanız önemlidir; aksi takdirde öksürüğünüz devam edecek ve zararları artacaktır.

Kuru Öksürüğün Nedenleri

Astım: Bronşların iltihaplanması ile oluşan bu hastalık, nefes darlığı ve kuru öksürük gibi belirtilerle ortaya çıkar. Doktora gitmek, hastalığın ne kadar ilerlediğine göre uygun bir tedavi yöntemi belirlemek için önemlidir.

Alerjiler: Çoğu kişinin bir şeye alerjisi vardır. Kuru öksürüğün en yaygın sebeplerinden biri de alerjilerdir. Alerjinizin neye karşı olduğunu biliyorsanız, o maddeden veya yerden uzak durmanız gerekir.

Reflü: Mide asidinin yemek borusuna kaçması ile oluşan bu hastalık, genelde yemeklerden sonra daha fazla etkin olur.

Nem Azlığı: Nem azlığı, kuru öksürüğü tetikleyen bir sorundur.

Kuru Öksürüğü Durdurmak İçin Neler Yapılabilir?

  • Kuru ortamlardan kaçınılmalı ve yeterli miktarda su içilmelidir.
  • Limon ve bal katılmış ılık su içilebilir.
  • Sigara içilmemeli; çünkü sigara kuru öksürüğün en büyük nedenlerinden biridir.
  • Yatmadan önce hafif ısıtılmış süt ile karıştırılmış tarçın içilebilir.
  • Hafif ısıtılmış süt ile karıştırılmış bal içilebilir.
  • Çok soğuk yiyecekler ve içecekler tüketilmemelidir.
  • Boğazı tahriş edecek şekilde bağırmaktan ve çığlık atmaktan kaçınılmalıdır.

Doktora Ne Zaman Başvurulmalıdır?

  • Öksürüğünüz uzun süredir geçmiyorsa
  • Kendinizi bitkin ve yorgun hissediyorsanız
  • Nefes almakta güçlük çekiyorsanız
  • Öksürüğünüz boğazınızı yırtacak şekilde çıkıyorsa
  • Astım probleminiz varsa hemen doktora başvurmalısınız; aksi takdirde bu sorun kötü sonuçlara yol açabilir.

Ekstra Bilgiler

Evde doğal yöntemlerle kuru öksürüğü hafifletmek mümkündür. Örneğin, buharlı duş almak, ev ortamında nemlendirici cihaz kullanmak, zencefil çayı içmek ve okaliptüs yağı ile buhar solumak da kuru öksürüğü hafifletebilir. Ancak bu yöntemler geçici rahatlama sağlar ve öksürüğünüz devam ederse mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurmalısınız.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Barık

12 Temmuz 2024 Cuma

Kuru öksürüğüm var ve uzun zamandır geçmiyor, acaba doktora gitmem gerekmiyor mu? Ayrıca sigarayı bırakmak öksürüğümü ne kadar olumlu etkiler?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Barık,

Kuru öksürüğünüz uzun zamandır devam ediyorsa, doktora gitmeniz faydalı olabilir. Uzun süren öksürük bazen altta yatan ciddi bir durumun belirtisi olabilir ve bu nedenle bir uzmana danışmak önemlidir.

Sigara kullanımı öksürüğünüzün temel sebeplerinden biri olabilir. Sigarayı bırakmak, öksürüğünüzün azalmasına ve zamanla tamamen geçmesine yardımcı olabilir. Akciğerlerinizin temizlenmesi ve kendini yenilemesi için sigarayı bırakmak önemli bir adımdır.

Sağlıklı günler dilerim.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

10 Aylık Bebek Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

10 Aylık Bebek Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

Öksürüğü Kesen Şeyler Nelerdir?

Öksürüğü Kesen Şeyler Nelerdir?

Çoçuklarda Öksürük Nasıl Giderilir?

Çoçuklarda Öksürük Nasıl Giderilir?

Balgam Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

Balgam Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

Alerjik Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

Alerjik Öksürük Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Öksürük İçin Kür Tarifi ve Malzemeleri

Öksürük İçin Kür Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Öksürük Kesici Doğal Yöntemler

Öksürük Kesici Doğal Yöntemler