Öksürük İçin Şifalı BitkilerÖksürük, çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir ve bu sebeplerin araştırılması son derece önemlidir. Hastalıklar nedeniyle veya gıcıklanmadan kaynaklanan öksürüğün geçmesi için bir dizi uygulama yapılabilir. Öksürük, özellikle kış aylarında yaygındır. Sigara kullanımı, astım, kronik bronşit, soğuk algınlığı gibi sebeplerden dolayı öksürük görülebilir ve bu durumları tedavi etmek için şifalı bitkiler kullanılabilir. Burun akıntısı, balgam ve kuru öksürük tedavisinde bitkiler son derece etkilidir. Ancak, bu bitkilerin yanı sıra doktorun verdiği ilaçları kullanarak tedavi sağlanırken; alternatif tıp içerisinde şifalı bitkiler kullanarak öksürüğün tedavi edilmesi amaçlanır. Şimdi öksürük için şifalı bitkilerden bahsedelim. ZencefilZencefil, içerdiği antiviral özellikleri nedeniyle öksürüğün tedavisinde oldukça etkilidir. Taze zencefilin tüketilmesi öksürüğü geçirirken; içerisine bir miktar tarçın ve birkaç adet karanfil eklenerek sıcak suda bekletilmesi ve oluşan suyunun içilmesi ile öksürüğün tedavisi sağlanır. KekikKekik, öksürük tedavisinde son derece etkili bitkilerden biridir. Bronşit, öksürük ve üst solunum yolları enfeksiyonlarında kullanılır. İçerisinde bulunan maddeler sayesinde vücuttaki bakterilerin giderilmesinde etkilidir. Kekiği bir su bardağı kaynar suyun içerisine bırakarak 10 dakika demlenmesi ve içerisine bal ve limon eklenerek suyunun içilmesi halinde öksürükte inanılmaz etkiler yaratır. Sığır KuyruğuSığır kuyruğu, öksürük tedavisinde etkili olan bitkiler arasında yer alır. Göğüs problemleri, bronşit ve astım gibi hastalıklarda da son derece etkilidir. Balgam söktürücü etkisi de bulunurken, düzenli kullanılması halinde öksürük tedavisinde inanılmaz etkiler yaratır. AdaçayıAdaçayı, öksürük tedavisinde kullanılan bitkiler arasında yer alır. Yüksek ateş, soğuk algınlığı gibi birçok hastalığa şifa deposudur. Adaçayının sıcak suda bekletilerek içerisine bir miktar bal eklenmesi ile tüketilmesi halinde öksürük tedavi edilirken, boğaz problemlerinin giderilmesinde de son derece etkilidir. Özellikle kış aylarında sık sık tüketilmesi tavsiye edilir. Ancak adaçayını hamile kadınların tüketmemesi tavsiye edilir. EkinezyaEkinezya, öksürük tedavisinde son derece etkilidir. Vücudun hastalıklara karşı savaşmasına fayda sağlar. Enfeksiyon sebepli hastalıkların giderilmesinde, öksürük ve bronşite son derece etkilidir. Günlük tüketilmesi halinde öksürüğün tedavi edilmesi sağlanır. SoğanSoğan, öksürük tedavisinde kullanılan bitkiler arasında yer alır. Bir kavanoz balın içerisine soğanın dörde bölünerek konulması ve 24 saat bekletilmesinin ardından; oluşan karışımı her gün bir yemek kaşığı tüketerek öksürüğün tedavi edilmesi sağlanır. Düzenli kullanılması halinde inanılmaz etkiler yaratır. NaneNane, öksürük tedavisinde kullanılan bitkilerdendir. Boğaz ağrılarının giderilmesinde, soğuk algınlığı, nefes darlığı ve grip gibi problemlerde son derece etkilidir. İçerisinde bulunan mentol sayesinde boğazın açılmasına sebep olur. Ayrıca balgam söktürücü etkisi ile boğazda rahatlama meydana getirir. Bal ve KarabiberBal ve karabiber, balgam söktürücü özelliği ve karabiberin içerdiği maddeler sebebiyle kan dolaşımını artırdığı belirtilmektedir. Bir tatlı kaşığı karabiber ve iki yemek kaşığı bal karıştırılarak günde bir öğün tüketilmesi halinde öksürük tedavi edilir. Hatmi ÇiçeğiHatmi çiçeği, öksürük için kullanılan bitkiler arasında yer alır. Çocuk ve yetişkinlerde kullanılması tavsiye edilirken; bir tatlı kaşığı hatmi çiçeğinin bir bardak kaynar süte ilave edilmesi halinde 10 dakika bekletilerek tüketilmesi tavsiye edilir. OkaliptüsOkaliptüs, öksürük için şifalı bitkiler arasındadır. Soğuk algınlığı, grip ve solunum yolu problemlerine karşı oldukça etkilidir. Tablet ya da yağ olarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Kaynar suyun içerisine karıştırılarak buharının solunması öksürüğün geçmesinde oldukça etkilidir. Ancak okaliptüs bitkisinin doğal olanının uygulanması tedavide son derece etkili olacaktır. Ekstra Bilgiler
|
Zencefil gerçekten öksürüğümü hafifletir mi? Taze zencefil kullanarak hazırladığınız karışımların etkili olduğunu gördünüz mü? Kekiğin öksürüğe iyi geldiğini duydum, ama bal ve limonla birlikte kullanmak daha mı etkili olur? Sığır kuyruğu öksürüğümü azaltır mı? Bunu daha önce deneyen var mı? Adaçayının öksürüğe iyi geldiğini biliyorum, ama hamileler için zararlı olabileceğini duydum. Bu bilgi doğru mu? Ekinezya özellikle enfeksiyon kaynaklı öksürükler için mi etkili? Günlük tüketim için belirli bir miktar var mı? Soğan ve bal karışımı öksürüğümü azaltır mı? Bu karışımı deneyen oldu mu, etkili mi? Nanenin mentol içeriği boğazımı rahatlattı, ama aynı zamanda balgam söktürücü olarak da etkili midir? Bal ve karabiber karışımını öksürük için tüketmek ne kadar sürede etkisini gösterir? Hatmi çiçeğinin çocuklarda kullanılmasının bir sakıncası var mı? Kaynar sütte demlemek yeterince etkili olur mu? Okaliptüs buharı öksürüğümü hafifletti, ama doğal okaliptüs kullanmak neden daha öneriliyor?
Cevap yazSuay, merhaba,
Sorularının hepsi öksürük ve doğal çözümlerle ilgili oldukça detaylı ve önemli konular. İşte bazı cevaplar:
1. Zencefil: Taze zencefil kullanarak hazırladığın karışımlar öksürüğü hafifletebilir. Zencefilin anti-inflamatuvar özellikleri öksürüğü azaltabilir. Bu konuda olumlu geri bildirimlerde bulunanlar var.
2. Kekik: Kekik öksürüğe iyi gelir, bal ve limonla birlikte kullanıldığında etkisi artabilir, çünkü bal boğazı yumuşatırken limon C vitamini sağlar.
3. Sığır Kuyruğu: Evet, sığır kuyruğu öksürüğü hafifletebilir. Bunu deneyen birçok kişi olumlu sonuçlar aldığını paylaşmıştır.
4. Adaçayı: Adaçayı öksürüğe iyi gelir, ancak hamileler için zararlı olabileceği doğrudur. Bu nedenle hamilelerin kullanmaktan kaçınmaları önerilir.
5. Ekinezya: Ekinezya, enfeksiyon kaynaklı öksürüklerde etkili olabilir. Günlük tüketim için genellikle tavsiye edilen miktar 1-2 fincan çay veya belirtilen dozda ekinezya damlasıdır.
6. Soğan ve Bal: Soğan ve bal karışımı öksürüğü azaltabilir. Bu karışımı deneyenler çoğunlukla olumlu sonuç aldıklarını belirtmiştir.
7. Nane: Nane boğaz rahatlaticidir ve balgam söktürücü özelliği de vardır. Mentol içeriği sayesindedir.
8. Bal ve Karabiber: Bal ve karabiber karışımı öksürük için kullanıldığında genellikle kısa sürede etkisini gösterir, fakat bu süre kişiden kişiye değişebilir.
9. Hatmi Çiçeği: Çocuklarda kullanılmasının bir sakıncası yoktur, ancak doktor tavsiyesi almak her zaman daha iyidir. Kaynar sütte demlemek etkili olabilir.
10. Okaliptüs: Doğal okaliptüs kullanmak, sentetik olanlara göre daha saf ve etkili olabilir. Bu nedenle doğal olanı tercih edilir.
Umarım bu bilgiler yardımcı olur. Geçmiş olsun dileklerimle.